Quoi de meilleur quâune bonne pizza maison » ? jâen fais trĂšs rĂ©guliĂšrement au moins une fois tous les 15 jours, et câest souvent le samedi soir. En ce moment, on en mange encore plus rĂ©guliĂšrement vive lâEuro 2016 !, câest le plat populaire par excellence, qui plait Ă tout le monde ! Les enfants raffolent de la jambon-fromage, mais pour moi, la meilleure, câest celle aux lĂ©gumes grillĂ©s. Ils apportent tellement de soleil dans lâassiette ! Je vous partage aujourdâhui ma recette fĂ©tiche qui est une pizza blanche », câest Ă dire sans sauce tomate. La pĂąte Ă pizza est lĂ©gĂšrement huilĂ©e avant dâĂȘtre recouverte de lĂ©gumes que jâai prĂ©alablement fait griller au four. Aubergine, courgette, tomates, roquette, Speck, mozzarella et ricotta. Je crois que tous mes ingrĂ©dients favoris se retrouvent sur une seule et mĂȘme pizza. Un vrai bonheur ! La pizza est tout un art si si, il suffit de se pencher un peu sur la charte de la pizza napolitaine pour se rendre compte que les pizzaioli sont des artistes, jâavais dâailleurs traduit cette charte et avais consacrĂ© un article complet sur la pizza napolitaine ICI. Pour bien la rĂ©ussir, il y a quelques petites choses quâil est essentiel de respecter si on veut rĂ©ussir une pizza la maniĂšre de faire lever la pĂąte, le choix des ingrĂ©dients et notamment celui de la farine â il faut quâelle soit riche en gluten pour bien lever et ĂȘtre trĂšs Ă©lastique, et surtout la cuisson ! Avant de vous lancer, je vous conseille vivement de lire tout le dĂ©roulĂ© de la recette et surtout les remarques et conseils que je vous donne Ă la fin. JâespĂšre que vous y trouverez la clĂ© de la rĂ©ussite et que vous vous rĂ©galerez autant que nous ! IngrĂ©dients pour 2 pizzas environ Pour la pĂąte 450 g de farine type 00 ou Ă dĂ©faut de la T45 1 sachet de levure de boulanger lyophilisĂ©e ou 10 g de levure fraĂźche 1 cuillĂšre Ă cafĂ© rase de sel 30 cl dâeau tiĂšde approximatif, Ă ajuster en fonction du type de farine Pour la garniture 1 petite aubergine 1 courgette quelques tomates cerises quelques feuilles de roquette 1 ou 2 boules de mozzarella 50 g de ricotta fraĂźche 2/3 tranches de Speck finement tranchĂ©es thym huile dâolive au basilic jâai utilisĂ© celle-ci de lâHuilerie Richard fleur de sel PrĂ©paration PrĂ©parer les lĂ©gumes grillĂ©s Laver et couper les aubergines et courgettes en lamelles ou en rondelles comme vous prĂ©fĂ©rez. PrĂ©chauffer le four Ă 230°C, chaleur tournante. Disposer les lĂ©gumes sur une plaque perforĂ©e recouverte de papier cuisson. Arroser dâhuile dâolive, parsemer le thym et la fleur de sel puis enfourner sur la grille au milieu du four pendant environ 15 minutes il faut quâils soient lĂ©gĂšrement colorĂ©s mais pas trop car ils vont recuire avec la pizza. Ăteindre le four et laisser les lĂ©gumes Ă lâintĂ©rieur porte du four fermĂ©e pendant environ 10 minutes jâexplique pourquoi dans les remarques plus bas. Sortir ensuite les lĂ©gumes et les laisser refroidir complĂštement. PrĂ©parer la pĂąte Ă pizza Pour rĂ©aliser la pĂąte, jâutilise mon robot KitchenAid. Cependant, il vous est quand mĂȘme possible de rĂ©aliser cette recette sans robot, en pĂ©trissant Ă la main. Dans un bol, dĂ©layer la levure avec lâeau tiĂšde 30° et non chaude sinon la levure meurt ! Mettre la farine et le sel dans la cuve du robot puis mĂ©langer. Ajouter la levure dĂ©layĂ©e et lancer le robot avec le crochet pĂ©trisseur en mode pĂ©trissage » vitesse 2. PĂ©trir pendant 10 minutes. La quantitĂ© dâeau est Ă adapter en fonction du type de farine car certaines farines nĂ©cessitent plus dâeau que dâautres. Au bout de 10 minutes, la pĂąte doit former une boule lisse, souple, qui doit se dĂ©coller facilement des parois du bol. Si la pĂąte vous semble trop collante, vous pouvez rajouter un peu de farine. Couvrir le bol dâun linge et laisser la pĂąte pousser » dans le bol du robot pendant au minimum 2 h Ă tempĂ©rature ambiante voir les remarques plus bas. DĂ©gazer la pĂąte câest Ă dire, appuyer fortement avec votre poing pour faire sortir tout lâair emprisonnĂ© dans la pĂąte. DĂ©poser un peu de farine sur une planche ou sur votre plan de travail, Ă©taler la pĂąte au rouleau et former 2 cercles un pour chaque pizza. DĂ©poser chacune des pizzas sur une plaque mĂ©tallique perforĂ©e recouverte de papier sulfurisĂ©. Verser un filet dâhuile dâolive au basilic sur la pĂąte et lâĂ©taler sur toute la surface de la pĂąte avec un pinceau. Parsemer un peu de thym et dĂ©poser les lĂ©gumes grillĂ©s, les tomates cerises et la mozzarella. Enfourner Ă 300° ou Ă la T° max que votre four peut monter sur la grille la plus basse du four. Attention, pas de chaleur tournante ici ! Cuire pendant 10-15 minutes environ temps Ă adapter en fonction de votre four. Quand la pizza est cuite, la sortir du four et au moment de servir, ajouter le Speck, la roquette et rĂ©partir des petits morceaux de ricotta. Servir aussitĂŽt ! Remarques Le choix de la farine est important pour la rĂ©ussite de la pizza. Pour rĂ©aliser une pĂąte Ă pizza, la farine la plus adaptĂ©e est la T00. Câest une farine italienne qui possĂšde une valeur boulangĂšre bien supĂ©rieure aux autres farines. Câest ce quâon appelle une farine de force », trĂšs riche en gluten. On trouve des farines de type 00 dans les Ă©piceries italiennes ou encore pendant les semaines italiennes proposĂ©es dans les hypermarchĂ©s câest le cas chez IntermarchĂ© oĂč je fais le plein rĂ©guliĂšrement. Si vous nâarrivez pas Ă trouver de la farine type 00, choisissez une farine T45, câest la version française qui sâen rapproche le plus. Si les farines vous intriguent et que vous voulez en savoir plus, vous pouvez lire cet article. Pour faire lever la pĂąte, il y a deux façons possibles de procĂ©der. Si vous envisagez de manger une pizza dans les 2/3h qui suivent, je vous conseille de laisser lever la pĂąte pendant 2h Ă tempĂ©rature ambiante. Jâai une petite astuce pour quâelle lĂšve encore plus vite je place le bol avec la pĂąte couvert dâun linge dans mon four en mode Ă©tuve Ă 30°. La pĂąte lĂšve beaucoup plus rapidement et cela permet de gagner un peu de temps. Si par contre vous voulez la prĂ©parer Ă lâavance la veille par exemple, je vous conseille alors de la pĂ©trir puis de la placer au rĂ©frigĂ©rateur. Le froid va ralentir la pousse et la pĂąte lĂšvera tranquillement. Il vous suffira alors de la sortir du rĂ©frigĂ©rateur, de la dĂ©gazer et de la laisser lever 1 h Ă tempĂ©rature ambiante avant de la façonner pour la cuire. Ne la laissez surtout pas pousser toute une nuit Ă tempĂ©rature ambiante, sinon votre pĂąte aura un goĂ»t trĂšs prononcĂ© de levure et elle sera immangeable ! Le secret dâune bonne pizza passe par une bonne cuisson. Pour cela, il faut cuire la pizza Ă four trĂšs trĂšs chaud. Il faut donc monter votre four Ă la tempĂ©rature la plus haute quâil puisse atteindre. Le mien monte jusquâĂ 300°, ce qui me semble ĂȘtre le maximum quâon puisse atteindre avec un four de mĂ©nagĂšre. Souvenez-vous, les meilleures pizzas sont celles cuites dans un four Ă bois et celui-ci peut atteindre les 450°. Nâayez donc pas peur, mĂȘme Ă 300° votre pizza ne va pas brĂ»ler si vous la laissez cuire 10-15 minutes. Il faut la placer sur la grille la plus basse du four et choisir le programme qui cuit uniquement par le bas. Cela permet dâavoir une pĂąte bien cuite dessous et une garniture fondante et dâĂ©viter une mozzarella qui deviendrait caoutchouteuse car trop cuite Pour une cuisson plus homogĂšne, je vous conseille de cuire une pizza aprĂšs lâautre. Je vous indique plus haut quâil faut laisser les lĂ©gumes pendant 10 minutes dans le four porte fermĂ©e. En effet, lâhumiditĂ© qui va se dĂ©gager dans le four va permettre aux lĂ©gumes de rester moelleux. Câest important car ils vont recuire Ă forte tempĂ©rature avec la pizza, il faut donc quâils aient assez dâhumiditĂ© pour ne pas ĂȘtre complĂštement secs et dĂ©shydratĂ©s Ă la fin de la cuisson.
Unefois, j'ai eu la chance d'essayer un tel plat d'accompagnement de lĂ©gumes dans l'un des cafĂ©s ouverts avec un nom italien et une prĂ©tention Ă la vraie cuisine italienne. C'Ă©tait l'hiver et les lĂ©gumes Ă©taient probablement congelĂ©s, alors j'ai dĂ©cidĂ© de me souvenir du goĂ»t de ce plat et de cuisiner quelque chose de similaire pendant la saison estivale. Aux lĂ©gumes grillĂ©s, ricotta et fromage frais Le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en est le seul qui a prouvĂ© scientifiquement et de maniĂšre rigoureuse son efficacitĂ© pour prĂ©venir lâinfarctus, lâaccident vasculaire cĂ©rĂ©bral mais aussi notamment le diabĂšte, les cancers, les dĂ©mences type Alzheimer, les maladies des yeux et mĂȘme la dĂ©pression. LES 5 GRANDES CARACTĂRISTIQUES Les principaux aliments, mais pas exclusivement, sont des plantes. Les produits animaux sont consommĂ©s sans aucune exclusivitĂ© â les MĂ©diterranĂ©ens ne sont pas vĂ©gĂ©tariens â mais de façon modĂ©rĂ©e, câest le principe de frugalitĂ©. Ces habitudes mĂ©diterranĂ©ennes sont dâune extraordinairediversitĂ©. Avec un grand respect des cycles saisonniers, chaque saison a ses aliments caractĂ©ristiques, câest le principe de saisonnalitĂ©. Les principales plantes consommĂ©es sont les cĂ©rĂ©ales, les lĂ©gumes, les lĂ©gumes secs ou lĂ©gumineuses et les fruits. Dans nos climats tempĂ©rĂ©s, et Ă condition de respecter le principe de saisonnalitĂ©, on peut se procurer une grande diversitĂ© de plantes comestibles produites localement. Câest le principe de nutrition localisĂ©e. Source Passons Ă la recette dâaujourdâhui qui met Ă lâhonneur ce rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en qui, mis Ă part ses bienfaits pour la santĂ©, constitue une façon de se nourrir dĂ©licieuse sans se priver! Les IngrĂ©dients Pour 6 personnes 200g de ricotta 200g de fromage frais ou Petit suisse 4 gros Ćufs 100g de poivrons grillĂ©s marinĂ©s 100g de tomates confites 100g dâartichauts marinĂ©s 100g dâoignons grillĂ©s marinĂ©s Du basilic Un fond de tarte brisĂ©e Ă dĂ©rouler De lâhuile dâolive Sel et poivre PrĂ©paration PrĂ©chauffez le four Ă 180°C. MĂ©langez dans un bol la ricotta avec le fromage. Dans un saladier, battez les Ćufs en omelette et incorporez-les Ă la prĂ©paration de ricotta, salez, poivrez et incorporez les feuilles de basilic ciselĂ©es grossiĂšrement. Placez la pĂąte dans un moule huilĂ© et piquez-la avec une fourchette. Egouttez les lĂ©gumes marinĂ©s et coupez-les en morceaux. Versez lâappareil sur le fond de tarte et rĂ©partissez les morceaux de lĂ©gumes dessus en les enfonçant lĂ©gĂšrement. Enfournez pendant environ 35 minutes et dĂ©gustez tiĂšde ou froide accompagnĂ©e dâune salade verte. LĂ©gumesgrills au four Ă l italienne pour IngrĂ©dients PrĂ©paration 1 botte de carottes fanes, coupĂ©es en deux sur la longueur 1 couronne de brocoli, coupĂ©e en bouquets 1/2 chou-fleur, coupĂ© en bouquets 115 g (1/4 lb) de choux de Bruxelles, coupĂ©s en deux 30 ml (2 c. Ă soupe) d'huile d'olive Placer la grille au centre du four.