=L’infidélité. Quand ça nous tombe dessus, ça fait mal. Comment une chose pareille peut nous arriver à nous? Tous ces bons moments que nous avons un jour passés ensemble. Toutes les belles paroles qui ont été dites il n’y a pas si longtemps. Parole, parole comme dit Dalida. La trahison remet notre couple en question. Si la rupture est envisagée, elle reste un choix lourd en conséquence. Parce qu’ il y a toujours l’amour malgré la souffrance. Il y a aussi tout ce que nous avons battis ensemble. Mais est-ce seulement possible de reconstruire son couple après l’infidélité? Tous les couples sont susceptibles d’être concernés par l’adultère. Sauf que cette fois, vous êtes en plein dedans. Vous cherchez à savoir si oui ou non il est possible de reconstruire son couple après une telle trahison. Vous êtes à la recherche de réponses parce que de votre côté, vous n’êtes pas sûre qu’il soit possible de surmonter une aussi grande douleur. L’incompréhension sème le doute. Pourtant, tout semblait si bien aller… ou presque. Si vous cherchez à savoir s’il est possible de reconstruire son couple après l’adultère, c’est aussi parce que vous n’êtes pas du genre à faire les choses sur un coup de tête. La séparation implique beaucoup de choses. D’abord, la séparation avec lui/elle qu’on aime malgré son geste. Il y a les enfants aussi. Et puis, après tout ce que vous avez acquis ensemble, se quitter implique tout une gestion. Non, vous avez raison. Se séparer, même dans le cas d’un adultère, ce n’est pas une décision à prendre à la légère. Parce qu’il est question de votre avenir. De l’avenir de votre famille. De votre bonheur. Si je vous invite à débattre si oui ou non on il est possible de reconstruire son couple après l’infidélité, c’est parce que les couples se précipitent à tord vers la séparation. Une phrase que Denis Sonet dit souvent à ce propos après l’adultère, des couples meurent, d’autres ressuscitent ». D’autres ressuscitent »… le terme est fort vous ne trouvez pas ? Cela implique que même avant l’adultère, le couple était mort et que l’adultère permet un renouveau… Hum. Quand est-il de votre couple? Avant l’infidélité de votre partenaire, comment allait votre couple? Battait-il un peu de l’aile? Votre couple allait très bien vous dites? Quoi qu’il en soit, votre partenaire vous a trompée. Dans votre état de détresse, vous ne savez plus quoi penser. Personnellement, je suis convaincue qu’on survit à une infidélité. Le couple en ressort même plus uni que jamais. Rester ou partir est l’ un des choix les plus importants de votre vie. Réfléchissez bien. Par expérience, je ne peux que vous encourager à reconstruire votre couple. Je vous propose en 6 raisons de comprendre pourquoi. 6 raisons pour foncer 1 Contrairement aux recommandations de proches, vous voulez continuer dans la relation Votre entourage apprend que votre conjointe vous a trompé. Maman, papa, mamie y compris votre meilleure amie sont outrés par la nouvelle et très désolés pour vous. À leurs yeux, ce qu’il/elle a fait est impardonnable. Ils vous invitent d’ailleurs à venir pleurer toutes les larmes de votre corps dans leurs bras. Attention, leur point de vue est très contagieux. Parfois l’avis des proches compte tellement que nous nous laissons influencer par leur perception des choses. Quand on s’interroge sur le fait de reconstruire son couple ou pas, on doit être sûr que ce n’est pas le choix de maman ou de l’amie d’enfance. 2 Le fait que l’adultère est impardonnable n’est qu’une croyance L’ adultère est vue comme une haute trahison depuis la nuit des temps. Nous avons grandi avec la croyance qui dit que l’homme ou la femme qui trompe n’aime pas. Jamais le prince charmant ne trompe la princesse. Nous sommes donc conditionnés à penser de cette manière. Durant notre enfance, maman était fâchée et triste quand papa la confondait avec une autre femme. Bref, depuis notre enfance, nous assimilons que tromper, c’est la pire des choses qui soi. Mais, prenez une minute pour balayer cette croyance. Quelle est votre perception à vous? Êtes-vous certaine que l’infidélité implique forcément que votre partenaire n’a plus de sentiment envers vous? Etes-vous prêtes à accepter qu’ une simple, mais coriace croyance empêche de reconstruire son couple? 3 Vous ne vivez pas pour les autres Souvent après l’infidélité, on ne veut pas passer pour une victime naïve qui pardonne facilement. Non ça, c’est carrément la honte. Devant l’entourage nous voulons être dignes. Pour faire le bon choix, il faut arrêter de porter attention à l’image qu’on projette. Ça ne mène pas au bonheur de faire les choses en fonction des autres. Ce ne sont pas les autres qui vivront la séparation. Ce ne sont pas les autres qui subiront les conséquences d’une telle décision. C’est nous. Faisons les choses pour nous. Faisons les choix pour ce qu’ils nous apportent. Ne pensons plus aux on dit. 4 Vous avez vous aussi votre part de responsabilité On dit que ce qu’on ne trouve pas dans le couple, on le cherche ailleurs. D’après Denis Sonet, les causes de l’infidélité sont des carences en ce qui concerne la sexualité, la tendresse, le partage. L’infidélité peut être aussi la cause d’imprudence. On entend par imprudence le fait de jouer avec le feu, par exemple s’en aller en voyage d’affaire avec la jolie secrétaire. Ce qui revient à dire que vous n’étiez peut-être pas assez à l’écoute des besoins de votre conjointe… Pouvez-vous dire que votre conjointe ne manquait de rien? Reconstruire son couple, c’est aussi reconnaître que notre attention envers les besoins de notre partenaire s’est relâchée. 5 Un manque d’écoute et de compréhension pollue votre couple Jacques Salomé est aussi d’avis que les frustrations du couple commencent à partir du moment ou au moins un des partenaires ne se sent ni écouté ni compris. Décidément, votre conjointe souffre d’un véritable manque d’attention. C’est un problème récurrent. On croit comprendre notre partenaire. On croit savoir qui il/elle est. Ce qu’il/elle veut. Mais quand survient l’adultère, on se rend compte qu’on ne sait pas qui il/elle est réellement. Alors on comprend qu’on doit réapprendre à écouter , réapprendre à communiquer. 6 La douleur que vous ressentez est surmontable Demain, vous irez bien. À condition bien sûr de faire son choix. Reconstruire son couple ou pas? Surmonter le ressentiment, c’est possible. Avec une volonté dure comme fer de privilégier le moment présent et de laisser le passé là où il est… La douleur s’en va uniquement si on accepte de ne plus s’accrocher au douloureux souvenir de la trahison. Je sais que vous souffrez. Je sais que vous êtes perdue. Surmonter une trahison comme l’infidélité, c’est difficile à moins de respecter une certaine discipline. Mais avant tout, ce dont votre couple en crise à besoin en ce moment, c’est d’exprimer son ressenti. N’hésitez pas à lire les nombreux articles qui portent sur la communication et l’écoute. Ils vous permettront, je l’espère de tout cœur, de rétablir la communication avec votre conjointe. Vous souhaitez renouer? Je m’engage à vous aider. Il/elle a été voir ailleurs. Vous souffrez mais…la personne infidèle est la seule vraie victime dans l’histoire. Cessez de croire que votre partenaire reste par raison et devoir. Voici deux raisons pour lesquels vous devriez sérieusement relativiser l’infidélité dans le couple. À vous! Votre conjointe vous a été infidèle? Que comptez-vous faire? Comment vous sentez-vous aujourd’hui face à votre situation? Reconstruire son couple ou quitter la relation? Que conseillez-vous aux partenaires qui sont concernés par l’infidélité?

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